Neuer Kurs beim TuS Pewsum „Eine kleine Auszeit vom Alltag, Entspannung und Kraft“ Mit Spaß möchten wir ein wenig eintauchen in die Welt des Hata-Yoga. Mit Entspannungs-anteilen, Kraft und Verbesserung der Beweglichkeit wollen wir etwas für uns und unser Wohlbefinden tun. Ziel ist die Wahrnehmung unseres Körpers in Verbindung mit stabilisierenden und kräftigenden Übungen. Um einen ersten…